SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak szybko

  • A zazwyczaj apteke ma pare latek do przodu także może leżeć. A i czasem któregoś kumpla się poratuje jak braknie a szybko trzeba wbić hcg albo coś z prol/estro nie tak.

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-06 08:42:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] tylko, ze joha bardzo szybko wysyca receptory i tak de facto okres pierwszych 2-3 tyg jest najbardziej efektywny, dlatego warto ja zamieniac okresowo z beta-mimetykiem, jakim jest efedryna, czyli 2 tyg joszka, 2 tyg efka i tak w kolka :-) tak, masteron propionat 100mg e2d bedzie wystarczajace i jak sie zdecydujesz na masteron p to pomysl tez [...]

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-01 08:34:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nie planuje już chyba odbloka szybko .tylko mostek :) kupiłem bilet w jedną stronę i jak zdrowie pozwala to chyba bez odbloka.. czyli testa kupić na 6 miesięcy a nandeo na 4/5-5 miesięcy ? Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2020-07-12 20:21:04

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-12 20:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do autora: jesli zaczynasz przygode z koksem to zacznij od malych dawek i jak najprostrzysz cyklu(i). Sa jednak dawki po nizej ktorych schodzic nie warto, bo tzw. 'skutki uboczne' wystepuja i tak, choc nie koneicznie musisz byc tego swiadomy. Pomysl ze skoro i tak zablokujesz wydzielanie testosteronu (nawet przy malych dawkach) to dlaczego nie [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 14045 Data: 2005-07-06 01:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rescuediver - redukcja 135 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak narazie liczenie nie idzie mi najgorzej sa tego efekty co prawda wolno to idzie ale idzie nie ma stagnacji wiec chyba to sie liczy a czy cos przyjdzie szybciej czy pozniej to chyba zalezy czy ktos jest cierpliwy i chce sie uczyc czy nie i chce zrobic szybko na hura

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-21 09:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rescuediver - redukcja 135 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    te amerykanskie sie szybko czarne robia jak dluzej leza :-) Zmieniony przez - rescuediver w dniu 2019-04-19 12:46:40

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-19 12:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 strona leci a rozpiski z jedzenia zadnej nie ma. jak chcesz otrzymac jakakolwiek pomoc skoro nie probujesz nic zrobic? nawet jesli ktos uloylby Ci diete to na nic by sie to zdalo, musisz Ty nauczyc sie jak to robic, bo do konca zycia nikt Ci nie bedzie mowil co masz jesc a czego nie. A nawet najlepsze efekty ozna bardzo szybko zaprzepascic.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2012-08-24 17:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie - zapytaj dietetyka Faftaq

    Post
    Strength & Endurance

    DO-IT - no jedyna różnica jaka będzie to w stosunku T do W ;-) hababa - przy wprowadzeniu p[roduktów takich jak np olej MCT wejście w ketozę możliwe jest bardzo szybko, zwłaszcza jak te dni są koło siebie. Pytanie tylko czy jest Ci to potrzebne. W kwestii normalizacji łaknienia większe znaczenie niż to czy dasz 180g T i 150g B czy też 180g B i [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-14 09:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Nazwa - Re1Gn (próbka 5) - witaj stary przyjacielu ;) 2. Rozpuszczalność - 4 3. Smak - 2 - praktycznie jak w każdym pw - paskudny 4. Pompa - 4 - 5. Pobudzenie - 5 - Dobre pobudzenie, skupienie i jednocześnie "swieży umysł". Jakby między seriami obliczać równania matematyczne, to pomimo zmęczenia by dało radę zrobić to bardzo sprawnie haha. [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 11908 Data: 2019-04-18 22:41:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Próbki rozdane.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja probke dostalem i to bardzo szybko. Przetestuje jak bede robil łapy. Dziekuje :*

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-12 11:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta,trening,suplementacja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] o 11:00,w poniedziałek,środę,piątek zależy mi na zrobieniu siłowni od razu po szkole ok godziny 17:00/18:00.Wiadomo,że posiłek przed treningowy jest najważniejszy,więc jak mam zrobić? np w sobotę o 10;00 zjeść kurczaka z ryżem,a później jeść to co bym jadł zazwyczaj rano ? We wtorki i czwartki wracam bardzo późno około godziny 23:00 i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3235 Data: 2012-04-03 11:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    powiem ci tak... do wszystkiego organizm trzeba powoli przyzwyczajać... jezeli do teraz jesz byle co musisz starać sie jeść zdrowo... jak będziesz już tak jadł to możesz powoli zwiększać ilość posiłków w ciągu dnia... aż dojdziesz dajmy do 6-7 bo to przyśpieszy metabolizm... jak już dojdziesz możesz wyliczyć zapotrzebowanie dzienne kcl... i powoli [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2009-01-26 14:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposoby ćwiczń, a ich wynik końcowy

    Post
    Trening dla początkujących

    przyznam zamieszalem troszke zmeczenie itp postaram sie teraz to wyjasnic jasniej Załóżmy, że bodziec byłby wystarczająco silny. Podaje wartości czysto hipotetyczne jak moze byc silny skoro tym ciezarem wykonasz 12 powt ? I tu muszę przyznać, że sam siebie negujesz. Na końcu swojego ostatniej odpowiedzi napisałeś: jak narazie opieram sie czysto o [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2009-11-11 12:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz Kazimierczak - co sie z nim dzieje??

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] we Wroclawiu plus sklep sup wyposarzony, kto startowal ten wie ze przygotowania do startow wykluczaja z innych zajec na co dzien jezeli chcesz to robic w super wykonaniu, jak zawody to nie biznes itp, poza tym sport extremalny jak kulturystyka na takim poziomie ze zdrowiem ma mniej wspolnego niz wiecej,wiec przychodzi chwila ze sie do tego [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-10 17:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heja Dzięki za link - jak zwykle przeszukałem 1001 topiców a najlepszy pominołem W sumie jest tak - próbowałem już diety katogenicznej, nieststy, bez wiekszych efektów (za dużo węgli i czeste wypadanie z ketozy). Aktualnie, latem raczej trudno mi będzie spróbować znowu, ale tak za 3-4 miesiące może spróbuję jeszcze raz, tym razem z tymi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2002-08-16 21:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endomorfik- dieta, pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak czytam takie głupoty to aż mi się na śmiech zbiera ;D 100g białka przy 70 kg to nadto? Hahaha :). Nie przesadzajmy. Jak nie chcesz się głodzić i jesteś na diecie gdzie tniesz węglowodany to 2g białka to podstawa żeby mięcho w dół nie szło. Na samym tłuszczu jechać nie można... Na ketogenicznej gdzie fat leci bardzo szybko standardem jest 1,5 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2013-04-20 14:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś do krety

    Post
    Odżywki i suplementy

    A że się tak zapytam, kreta i beta-alanina nie wystarczy? Jak tak to polecam WK Petardę %-) Kiepski i wogóle nie ekonomiczny pomysł z tą "petardą' ;-) Szybkie porównanie jakie zrobiłem w innym temacie "petarda" vs. pojedyncze składniki Zrobiłem na szybko małe porównanie głównych składników tej przedtreningówki, do pojedynczych produktów (wybrałem [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2014-12-12 15:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na zmiany... Nowy plan treningowy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak, dokładnie tak to wygląda po korekcie, tak jak napisałeś. Co do liczby powtórzeń jeszcze, musisz tez samemu odkryć co działa na ciebie najlepiej. Każdy jest dla siebie włsnym trenerem. Ale wiadomo, że z założenia wielostawowesą ćwiczeniami, gdzie sensowniej jest robić czasem mniej powtórzeń, większym ciężarem...Sensowniej niż przy izolacji. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2009-11-05 14:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja, GroH i nasza masarnia!! :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehe no moze po za Toba Lolek bo ja tam niewiem jak mozesz tak szybko rosnac , Lolek pamietasz jak zaczeles cwiczyc i wszyscy na miescie mowili ze bierzesz koksy a to naturalnie tak roslo, ale kazdy kto jest troszke mniejszy lub ma jakies kompleksy posadza inne osoby o koksy. Ale na lusie najwazniejsze zeby samemu przed soba byc czystym i tyle w [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 14133 Data: 2003-04-07 18:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super artykuł ! Nie wiem czy wolno mi pytać, ale jestem bardzo, ale to bardzo ciekaw jaki to może być stymulant zamiast np fety czy efedryny itp stosowany w mma jako coś do nabuzowania. Ciekawe co stosują... No bo może być ewentualnie amfetamina w małych dawkach, ale ona ma wiele skutków ubocznych takich jak spadek masy ciała. Wiadomo, że z walki [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-16 01:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)